Allt du behöver veta om maratonlöpningens historia och utveckling!
Allt du behöver veta om maratonlöpningens historia och utveckling!
Det som från början var människor ute på joggingrunda eller en mindre grupp som samlades för ett lopp har blivit en kommersiell angelägenhet omgiven av miljonbelopp. Det har blivit en industri som innefattar både underhållningsbranschen såväl som organisationer, företag, försäljningsevents med mera. Löparkulturen har blivit spännande Löparkulturen har blivit en kommersiell industri där löparna både …
Om du är motiverad att träna och fullt frisk är det bara att sätta igång. En maraton är 42 195 meter. Du måste gå i mål inom 6 timmar. Förbered dig Ett halvår före maratonloppet börjar din träning. Exempelvis – ASICS Stockholm Marathon går i juni och du behöver ha 26 fulla träningsveckor på dig. …